"Kleine Auszeit" - OV Hille-Hartum, KV Minden-Lübbecke

06.11.21 14:30 Uhr 14.30 - 17.30 Uhr, Gemeindehaus Holzhausen, Nordhemmer Str. 8

Ein Nachmittag für Menschen, die Entspannung im Alltag suchen, Stress abbauen oder vorbeugen wollen. Mit Achtsamkeitsübungen, Klangtherapie und Pilates erhalten wir Einblicke in bewährte Entspannungsmethoden.

(Bequeme Kleidung von Vorteil, Übungsmatte mitbringen)

Teilnehmerzahl ist auf max. 20 Personen begrenzt - Leitung: Ulla Lübbert

(Umlage vor Ort/mit Kaffeetrinken)

Anmeldung bis zum 22.10.2021 bei Sylke Rösener, Tel. 0571/46036