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LandFrauenforum, KV Recklinghausen

28.01.12 09:30 - 12:00 Uhr im Brauhaus am Ring, Kirchhellen Flüssiges Gold - Die Bedeutung der Fette und Öle in der Ernährung

Nach der guten Resonanz im vergangenen Jahr möchten wir wieder einen Vormittag mit Zeit zum Genießen, Informieren und Austauschen gestalten. In diesem Jahr haben wir ein hauswirtschaftliches Fachthema eingeplant und laden Sie herzlich ein.

 

Schwerpunkte des Vortrages:

- Zusammenhang zwischen den verschiedenen Fetten, Gesundheit und Krankheit

- Was sind "gute", was "böse" Fette?

- Welches Fett sollten wir wofür verwenden?

- Die Menge macht´s!

- Praxistipps (Wie kann ich Fette einsparen und trotzdem genießen?)

- Kostproben an der "Ölbar"

Sie werden viele praktische Tipps für Ihre Ernährung und die Verwendung von Fetten in der Küche mit nach Hause nehmen!

 

Ort: Brauhaus am Ring, Kirchhellener Ring 80-82, 46244 Bottrop-Kirchhellen

Referentin: Annette Alfermann, Gesundheitstrainerin (UGB)

Kosten: 12 EURO incl. Frühstücksbüffet

Anmeldung: ab dem 15. Sept. 2011 bei den Ortsvorsitzenden

Wohin mit den Kindern im Alter von 0 - 3 Jahren? - Einfach mitbringen!