06.01.12 Beginn der Wassergymnastik 8x Schwimmbad Medebach
Anmeldung Tel.: 0982-41200
09.01.12 Beginn Yogakurs 8x Alter Bahnhof Medebach
Anmeldung Tel.: 02982-41200
10.01.12 Klönabend -Gemütliches Beisammensein Medebacher Hof mit Essen
Referentin Brigitte Groß - Meridian-Techniken
19.01.12 Managment @home- Das liegt auf der Hand- Fingerfood mit Helga Lumme
Anmeldung Tel.: 02982-764
22.03.12 Managment @home- Canapees für jede Gelegenheit mit Helga Lumme
Anmeldung Tel.: 02982-764
10.05.12 Managment @home- Spargel ein gesunder Genus
Anmeldung Tel.: 02982-764
13.06.12 Garten und Blumenfahrt Anmeldung Tel.: 02982-41200
Estinghausen/Villa Weso Hüsten/ Bauerngarten Wenniges

Neu in unser Programm haben wir regelmäßige Yogakurse aufgenommen.
Yoga steigert durch Körper- und Atemübungen das seelische und körperliche Wohlbefinden und hilft die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.
So bleibt man beweglich wird belastbarer und leistungsfähiger.

Mit dem Fahrrad unterwegs
Ein besonders schöner Ausflug, war unsere Fahrradtour durch die Soster-Hellwegbörde.
In Schallern vom Hof Tiggesmeier radelten wir, geführt von Frau Tiggesmeier durch Dörfer und Feldflur nach Haus Düsse, wo wir uns erst stärkten. Nach einer Besichtigung der Hofanlage fuhren wir über die Feldtage. Weiter ging es durch ein mooriges Naturschutzgebiet, über kleine verschlungene Pettges zu einem Garten. Mit viel Phantasie und Geschick war hier etwas geschaffen worden, was uns alle in Staunen versetzte. Zum Abschluss besuchten wir noch eine Stauden Gärtnerei. Die Rosenpracht verschlug uns fast die Sprache. Auf dem Heimweg waren wir uns einig, dass wir das wiederholen.

Geschmackvolle Tischdekorationen zu jedem Anlass, um eine individuelle und persönliche Atmosphäre zu schaffen. Zusammen mit dem Haushaltwarengeschäft Schreiber und Frau Lumme wurden sowohl Tricks und Kniffe für die passende Tischdeko gezeigt, als auch verschiedene Servier- und Eindecktechniken beschrieben.

Kräuter sind die sinnliche Seele der Kochkunst und machen auch aus einfachen Gerichten eine wahre Gaumenfreude. Kochbegeisterte experimentieren in diesem Seminar mit Duft und Geschmack von beliebten und weniger bekannten Küchen- und Gartenkräutern.
Do. 14.05.09. 20,00 Uhr Familien-Zentrum Maries- Stella Medebach Trainerin Helga Lumme

Ein Abend um die Seele baumeln zu lassen. Entspannung von außen mit pflegenden Ölen, Cremes und reinigenden Kräuterauszügen und von innen mit berührenden Texten und Geschichten. Ein rundum entspannender und lustiger Abend.

Wie jedes Jahr waren wir in der Woche vor Mariä Himmelfahrt unterwegs zum Kräuter sammeln. Diesmal sind wir durch die Umgebung von Deifeld gewandert. Es gab eine rege Beteildigung vom Baby bis zur Oma. Zum gemütlichen Ausklang bei Kaffee und Kuchen sind wir dann auf dem Hof Lange eingekehrt.
Mit einem Essensstand mit vielen kulinarischen Köstlichkeiten, also ein Gaumenschmaus unterstützen die Landfrauen das Gelingen der 775 Jahrfeier in Oberschledorn. Für einen Augenschmaus sorgte die Handarbeitsausstellung in Lemparts Garage mit tatkräftiger Unterstützung der Landfrauen aus dem OV Medebach.


Bei reger Teilnahme mit 4 Ortsverbänden unter dem Motto "Unterwegs zu neuen Chanchen" fand eine Führung durch die Geschichte des Schieferabbaus in der Willinger Grube statt.
Am Ende des Stollens lagert der Bäcker von der Heiden seinen über die Grenzen bekannten Christinen Stollen ein. Bei Kaffee und Glühwein durften wir den Stollen, der flambiert und mit Sahne serviert wurde verkosten. Bei einem tollen Buffet kam es zu vielen Gesprächen und es fand ein reger Gedankenaustausch statt.



Die Kinder der 3. Klasse der Grundschule Oberschedorn erwarben im Dezember 2011 den "aid"-Ernährungsführerschein. Unter Anleitung von Frau Schwake lernten die Kinder in 6 Doppelstunden die Zubereitung gesunder Mahlzeiten, was wichtig ist für eine gesunde Ernährung und wie man beim Kochen auf Hygiene achten muß. Damit die Kinder zu Hause alles nachkochen konnten, wurde ein extra Rezeptbuch angelegt.
Zum Abschluss luden die Kinder dann einen Gast zum selbstzubereiteten Buffet ein.